par Catherine de Renzis | Nov 24, 2025 | Conseils bien-être et santé, Kinésiologie, Micronutrition
La vitamine D : un allié essentiel à votre bien-être La vitamine D, souvent appelée « la vitamine du soleil », est un nutriment essentiel qui joue un rôle crucial dans plusieurs fonctions corporelles. Elle est incontournable lors de mes accompagnements en...
par Catherine de Renzis | Oct 28, 2025 | Conseils bien-être et santé, Kinésiologie, Micronutrition
Chouchoutez votre système immunitaire pour être en forme toute l’année ! L’immunité est la capacité de notre organisme à se défendre contre des substances étrangères et des agents infectieux (virus, bactéries). Elle peut cependant être affectée par de nombreux...
par Catherine de Renzis | Oct 16, 2025 | Micronutrition
Notre foie a besoin de nous : prenons-en soin ! Essentiel à notre bien-être, notre foie est pourtant trop souvent maltraité ! Heureusement, des approches naturelles comme la kinésiologie et la micronutrition permettent de soutenir sa fonction et d’apporter confort et...
par Catherine de Renzis | Juil 28, 2025 | Micronutrition
Les protéines : essentielles dans notre assiette chaque jour de l’année (et même en été) ! Sérénité, perte de poids, vitalité, satiété, motivation, concentration… Même lorsqu’il fait chaud, pensez aux protéines dans votre assiette !La chaleur estivale nous rend...
par Catherine de Renzis | Juin 25, 2025 | Conseils bien-être et santé, Micronutrition
Vous souffrez de troubles cutanés ? Et si vous preniez soin de votre système digestif ? La santé de notre peau dépend avant tout de la santé de notre corps, et en particulier de notre intestin. De nombreux affections cutanées (teint terne, démangeaisons, acné, eczéma,...
